大阪府門真市にあるヨガ教室 YOGA Studio (ヨガ スタジオ) プチグレイン 運動経験のない方や初心者の方が対象の教室です。
インストラクターNavi
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| インストラクター紹介 |
ひとりで悩まずにぜひチャレンジしてみて下さいね。
もっと早く来ればよかった！と体験レッスン後にきっと感じていただけるはずです。
誰もが、心地よく効果を実感していただけますようにとスタッフ一同努めています。 |
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スケジュール_姉妹店
(舟田町） スケジュール
| 月曜日 |
10：30
19:00
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aromaセレクトヨガ
プライベートヨガ |
めぐみ
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クラスのご案内
脂肪燃焼に効果的なグレープフルーツアロマ精油を用い、身体の芯から引き締められたボディを目指すクラスです。
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様々なアロマの香りとヨガのポーズでメンタル面と身体のバランスを整えます。その日の参加者の方に必要な内容を提案しながら進めています。ほっこり癒されたい方や初心者の方にお薦めです。
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インド発祥のヨガをフィットネス理論に基づく筋力エクササイズや脂肪燃焼効果の要素をミックスしたヨガです。ボディラインを整えます。
女性らしい適度な筋肉と体力を付けたい方にお勧めです。
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(C) 大阪府門真市にあるヨガ教室 YOGA Studio (ヨガ スタジオ) プチグレイン
